吃多了老放屁,考虑的原因包括进食过多产气食物、胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调等。

1、进食过多产气食物:包括西兰花、洋葱、萝卜、白菜、土豆、红薯、豆腐、黄豆等。由于这些食物在肠道内经过发酵会产生大量的气体,因此会导致吃多了老放屁;

2、胃肠道功能紊乱:受多种因素刺激,胃肠道植物神经功能紊乱,平滑肌收缩,可引起胃肠道功能紊乱,导致消化吸收能力下降,出吃多了老放屁的现象;

3、肠道菌群失调:有害菌增加,有益菌减少,细菌对食物产生作用,致使其发酵,产生较多气体,导致吃多了就经常放屁。

除此之外,如果胃肠道存在炎症感染,或者是存在胃溃疡等疾病,也可能会导致吃多了老放屁,建议及时就医,积极控制病情。